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Numéro d'hiver en circulation à partir du 21 octobre

Le p'tit dernier de l'année 2014 est enfin sorti. Lisez le dossier Tendance sur la course et le yoga, le reportage sur le championnat du monde Ironman 70.3 et toutes nos chroniques habituelles. Courez vite chercher votre copie ou abonnez-vous dès maintenant! 
  

Lecture incontournable 

Livres KMag
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No 16 - Hiver 2014

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hiver 2014

 

Courses 2014
Route, sentier, duathlon, triathlon, raquette

 
  

Nutrition
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Entraînement
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26 octobre 2014
Marathon de Magog

Malgré le temps frisquet et un crachin qui n’avait toujours pas cessé au moment du départ, plus de 2000 coureurs se sont donné rendez-vous près du Parc des Braves pour la 3e édition du Marathon de Magog. L’épreuve-reine (42,2 km) a été remportée par Samer Slim (2h58min12s); la première femme (Maryse Nault) suivait de très près avec un excellent chrono de 3h0min10s. On y tenait aussi des courses de 1, 5, 10 et 21,1 km. On n’a que des bons mots en ce qui concerne l’impeccable organisation et les bénévoles hyper dynamiques.

19 juillet 2014
Championnats canadiens de triathlon à Magog

Une journée magnifique, un site exceptionnel, des triathlètes de tous les coins du pays et la victoire d’une chroniqueuse de KMag, que demander de plus ? Amélie Kretz et l’Ontarien Kyle Jones ont défendu avec succès leurs titres de champions nationaux au sprint – 750 m (natation), 20 km (vélo) et 5 km (course à pied) – à Magog le 19 juillet dernier. Pour Amélie Kretz, c’était un retour à la compétition suite à une blessure qu’elle traînait depuis le mois de mars. Kretz n’a jamais été en difficulté (1h 2min 45s) et elle a devancé sa partenaire d’entraînement, l’Ontarienne Joanna Brown, d’une trentaine de secondes. Chez les hommes, l’Olympien Kyle Jones (53 min 48 s) a remporté sa deuxième course en autant de semaines avant de se diriger vers les Jeux du Commonwealth à Glasgow en Écosse. Il a été le seul Canadien à gravir le podium.

28 juin 2014
Festival Ultimate XC KMag

Depuis trois ans, à Saint-Donat, à la fin juin, les adeptes de courses en sentiers s'en donnent à coeur joie! Cette année, ils étaient près de 1400 à prendre part à l'une ou l'autre des sept épreuves, dont un 120 km pour initiés! KMag était sur place en tant que partenaire titre de ce festival et pour vivre l'événement à fond, nous avons enfilé nos chaussures à crampons !

10h - Déplacement en autobus jaunes vers le départ du 22 km. Les sourires sont larges, la camaraderie franche. 10h30 - Daniel Des Rosiers, l'organisateur de l'événement, donne quelques dernières consignes et aussitôt le départ est lancé. À peine 3 km plus long, le peloton de 200 coureurs est déjà éclaté...la montée du mont Ouareau a ralenti bien des ardeurs. Le parcours serpente allègrement, tantôt parmi les feuillus, plus tard parmi les conifères. Me voici rendue au Lac Lemieux ; deux kayakistes encouragent les traileux. Une belle longue descente suit et me redonne des ailes. Ce p'tit moment de soulagement n'est qu'éphémère. La côte de l'Enfer, situé sur la station La Réserve, se dresse. Le soleil plombe, accentuant du coup le nom donné à cette portion du parcours. Heureusement, les derniers 3,5 km ne sont pas trop pimentés, car la fatigue se fait sentir. Les jambes, les chevilles, les cuisses demandent un repos bien mérité. La fil d'arrivée est en vue, tout comme le lac Archambault dans lequel plusieurs iront se rafraîchir. Bonheur après l'effort! (M.P.)

22 juin 2014
Ironman 70.3 Mont-Tremblant

 Victoire impressionnante de l’Américain Jesse Thomas qui a brisé le record du meilleur temps sur ce parcours (3h52m31s) et relégué son plus sérieux rival, le Canadien Trevor Wurtele à plus de deux minutes et demie. Chez les femmes, le coude à coude de l’Américaine Meredith Kessler et de l’Anglaise Julie Dibens a été spectaculaire en natation et en vélo. Mais dans la portion course à pied, Kessler s’est envolée et a devancé l’Anglaise de plus de 7 minutes. La coqueluche de Tremblant, Magali Tisseyre, a dû se contenter de la quatrième position. « Ce fut une des courses les plus difficiles de ma vie. J’ai même pensé abandonner mais les encouragements de la foule m’ont transportée jusqu’à la fin. » Elle a aussi parlé du sujet du jour : les blessures. À peu près tous les pros, autant chez les hommes que les femmes, avaient une histoire à raconter à ce sujet. Plus de 55% des 2900 athlètes enregistrés étaient originaires du Québec.

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